Menü
Lerne die Sprache deines Pferdes!
Sitzschulung ist keine einmalige Ausrichtung, sie ist ein Prozess, welcher sich in Deinem Körper integrieren darf.
Du lernst hier mit der natürlichen Bewegung des Pferdes mitzugehen und die Dynamik Deines Pferdes nicht auszubremsen.
Zwischen Dresden, Bautzen, Sächsischer Schweiz und Kamenz biete ich regelmäßige, mobile Unterrichtsstunden an. Im gesamten Raum Sachsen biete ich Seminare und Kurse an.
In der Sitzschule lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und gezielt einzusetzen. So kann dein Pferd deine Signale klarer verstehen und umsetzen. Schritt für Schritt passt du dich seiner natürlichen Bewegung an und bewegst dich harmonisch mit.
Oft sitzen wir unbewusst verkrampft, wodurch das Reiten steif und holprig wird. Durch gezielte Wahrnehmung, innere Bilder und bewusste Entspannung erreichst du mehr Leichtigkeit und eine feinere Hilfengebung. Dein Pferd entspannt sich, Anspannung löst sich – ihr werdet zu einer Einheit.
Ergänzend arbeite ich mit R.E.S.E.T., einer Methode zur Kiefer- und Beckenbalance. Da Kiefer und Becken über Faszien verbunden sind, beeinflusst eine Verspannung den gesamten Körper. Durch sanfte Techniken wird die Muskulatur entspannt, was sich positiv auf deinen Sitz und die Beweglichkeit deines Pferdes auswirkt.
• R.E.S.E.T.
• Franklin-Bälle
• Tellington-Bänder
• Körperwahrnehmungsübungen
• Yoga-Übungen
• Faszien-Übungen
• Reiten mit inneren Bildern
Eine Form von der Kinesiologie um den Kiefer und das Becken zu balancieren. Zwischen Kiefergelenk, Keilbein und Atlas besteht eine dynamische Wechselwirkung, die über viele Mechanismen im und auf den gesamten Körper wirkt. Das Kiefergelenk und das Becken sind durch eine Faszie verbunden. Ist beispielsweise der Kiefer fest, weil wir z.B. die Zähne zusammenbeißen, was bewusst oder unbewusst passieren kann, sind wir automatisch im Becken nicht locker. Mit Hilfe von R.E.S.E.T. wird die Kiefer- und Kopfmuskulatur balanciert, wodurch sich das Becken entspannt und einige Beschwerden mit auflösen können.
Vorgespräch:
Du erzählst mir ein wenig über Euch und warum ich bei Euch bin. Gibt es aktuelle körperliche oder trainingsbezogene Schwerpunkte, mit denen wir uns befassen sollen? Ich frage Euch nach Euren Wünschen und welche Ziele ihr erreichen wollt, erzähle Dir von meiner Arbeitsweise und wie wir beginnen können.
Training:
Wir starten mit dem ersten besprochenem Trainingsinhalt, bei dem ich Euch alles genau erkläre und zeige.
Nachgespräch:
Nach der Trainingseinheit werten wir die Einheit zusammen aus und besprechen gemeinsam was ihr bis zum nächsten Mal tun könnt.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Vertrauen und Harmonie gehen – für dich und dein Pferd.
Meine Mission ist es, eine harmonische Verbindung zwischen Pferd und Mensch zu schaffen. Durch gezielte Trainingseinheiten, therapeutische Methoden und individuelle Beratung unterstütze ich Euch auf dem Weg zu innerem Gleichgewicht, Vertrauen und Wohlbefinden – für eine starke Partnerschaft und nachhaltige Gesundheit.
